Nettbutikk
Sosiale nettverk
I samarbeid med
For planeten vår
“If we are to heal the planet, we must begin by healing birthing.”
Agnes Sallet Von Tannenberg
Vitenskap eller erfaring
“Male science disregards female experiences because it can never share them.”
Grantly Dick-Read
Din egen styrke
“The power and intensity of your contractions cannot be stronger than you, because it is you.”
Unknown
Et glimt av kraften vår
“Many women have described their experiences of childbirth as being associated with a spiritual uplifting, the power of which they have never previously been aware … To such a woman childbirth is a monument of joy within her memory. She turns to it in thought to seek again an ecstasy which passed too soon.”
Grantly Dick-Read, Childbirth Without Fear
Hypnobabies – for dyp avslapning
“Hypnobabies” er en metode for å lære gravide kvinner hvordan de kan gå inn i en dypt avslappet tilstand som gjør fødselsopplevelsen mer behagelig. Programmet fokuserer på å avlære negative forestillinger om svangerskap og fødsel, og erstatte det med forskningsbasert kunnskap og en positiv innstilling som gir trygghet både gjennom forberedelsene og selve fødselen.
Programmet gir en forståelse for hvordan livmoren arbeider mest effektivt når resten av kroppen er fullstendig avslappet. Du lærer teknikker for selvhypnose som du kan øve på hjemme i løpet av svangerskapet. Teknikkene er enkle å lære og å øve på. Man kan fortsatt bevege seg og snakke, og har selv full kontroll over når man går inn og ut av tilstanden. For mange brukere fungerer avslapningen så bra at de opplever og beskriver riene som “trykkbølger”, som ikke er smertefulle. Selvhypnose er en helt vanlig tilstand, som mange av oss går inn og ut av i løpet av en helt vanlig dag, for eksempel når vi ser på TV.
Har du lyst til å prøve selv eller lære mer, kan du laste ned to gratis lydspor her. Her finner du også mer informasjon.
Og her kan du se en film som viser en Hypnobabies-fødsel:
Føderiket på YouTube!
Det er ikke mange fødesteder i Norge som har sin egen reklamefilm. Men Føderiket – Rikshospitalet egen fødestue midt i Oslogryta – de har det! Og de har god grunn til å reklamere for seg selv med stolthet, for bedre fødested skal man lete lenge etter. Deres fokus på naturlig fødsel, kontinuitet i omsorgen og dedikerte ansatte har gitt resultater; meget fornøyde brukere! Og er det ikke det som burde være det viktigste? Eller hva sier dere sykehusadministrasjon? Er effektivitet viktigere sier dere? Hæ? HÆ?
Se igjen og tenk dere om;
Den beste sengereklamen!
En idé for norske sengeprodusenter?
En leges historie
En kvinnelig lege som selv hadde to keisersnitterfaringer fra før, forteller her om sin opplevlse med senere å føde vaginalt. Hun forteller hvordan hun mener at tiltak som det å sette i gang fødselen var med på å føre til komplikasjoner tidligere: “Reflecting back over my journey, I see how much the field of obstetrics has managed to contribute and sometimes outright cause complications, all the while assuming they are just keeping everyone safer. And I see how much fear has overtaken the natural birthing process.”
Slik ser en doula ut. Og slik, og slik…
Lurer du på hvordan en doula ser ut?
Nettstedet “This is What a Doula Looks Like” ønsker å avmystifisere yrket og vise verden ansiktet til virkelige doulaer verden over.
Publisert i doula
Skriv en kommentar
Heibaby på Facebook
Heibaby på Twitter