Ruths yogahjørne: hvorfor begynte jeg med yoga?

Yogainstruktør Ruth Helling leder yogakurs for gravide ved Aquarius studiesenter i Drammen. I løpet av våren vil hun jevnlig svare på spørsmål om bruk av yoga før, under og etter fødselen.

Spørsmål: Hvorfor begynte du med yoga?

Yogainstruktørens svar: Det var mange grunner til at jeg begynte med yoga. For det første hadde jeg begynt å få problemer med ryggen, jeg ville gå ned noen kilo, jeg tenkte at hvis det var kult nok for Madonna, kunne det kanskje også være noe for meg og jeg ville ha noe mer ut av livet enn det tilsynelatende perfekte livet jeg hadde da (dette er snart 10 år siden…).

Hvordan det gikk? Jeg har ikke problemer med ryggen, vekten er den samme, men jeg liker kroppen min og meg selv nå, yoga er kult nok for meg og jeg har det perfekte livet, æresord!!!!!