Redselen øker på tross av informasjonsflommen

Undersøkelser har vist at selv om informasjonsmengden øker når det gjelder fødsel, så øker kvinners redsel i forbindelse med fødsel.

- At kvinner er redde handler ikke om mangel på informasjon! Men det handler om hvilken type informasjon vi får, mener doula og forfatter Susanna Heli. Hun mener vi trenger informasjon og støtte som gjør at vi kan lande i kroppen vår når fødselen begynner. Som forteller oss helt konkret hva vi kan gjøre for å jobbe på lag med kroppen vår i stedet for å stritte i mot.

Det er jeg helt enig i. Vi får ofte høre at vi må slappe av, ikke stritte imot. Men hvordan gjør man det, helt konkret? Hvordan være avslappet i musklene når kreftene stormer gjennom kroppen?

Jeg kjenner at jeg har lyst til å utforme et fødselsforberedende opplegg. Et opplegg med informasjon som virkelig kan gjøre en forskjell når det gjelder hvordan fødselsopplevelsen blir. Jeg samarbeider med flere flotte damer om å utforme opplegget, og gleder meg!

Hva skulle du ønske at du hadde fått vite på forhånd? Jeg er lutter øre.